六十の手習い

ついに、六十になりました。

2016-11-09から1日間の記事一覧

大阪・淀川市民マラソン

走る仲間のスポーツ・マガジン『ランナーズ(11月号)』の特集は、秋のレースを控え10月(オクトーバー)は“少し頑張って”『月間150㎞』で目標達成!というものでした。 因みに私の10月の月間走行距離( オクトーバーラン )は、 176.73㎞ +…