六十の手習い

ついに、六十になりました。

2017-04-01から1日間の記事一覧

開始から1ヵ月(『内臓脂肪』削減への挑戦!)

『内臓脂肪 サクッと3週間で落とす!』と宣言してから早くも1ヶ月、内臓脂肪・体重が減ったかというと体重は『微減』、内臓脂肪は『?』といったところですが、『消費カロリー(運動量)』を増やすという意味では、我ながら良く頑張っていると思います。fj…