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六十の手習い

しかし、六十までにはあと少しありますけどね。

2017年のゴールデンウィークは距離・高低差・時間への耐性強化

今年のゴールデンウィークは5月1日、2日に休暇をいただき、約1ヶ月後に迫った走行距離100㎞、最大標高差833m、累積標高3,839m、そして、制限時間14時間という『飛騨高山ウルトラマラソン(100㎞)』の距離・高低差・時間に対する耐性の強化…

asics GEL-DS TRAINER 22を購入

『エプソン Wristable GPSウォッチ SF810』を購入(2016年1月)してから1年と2ヶ月、ついに総走行距離が2,000㎞を突破しました。 月に換算すると140㎞ほど・・・この距離の大部分を稼いでくれたのが2015年9月に購入した『asics GEL-KAYANO 2…

第12回 松阪シティマラソン

3月12日の『松阪シティマラソン(ハーフ)』・・・ 『京都マラソン』が終わって3週間、今シーズンのたまりにたまった疲れが、私の弱点である左股関節まわりに現れ、特にハムストリングは錆びたバネ、硬化したゴムのように柔軟性がまったくない状態に・・・ ま…

雪で試すことができなかった『asics GEL-NIMBUS 18』

2017年1月15日、数年に一度という大寒波の到来で自宅周辺も20㎝程の積雪、当日エントリーしていた『第19回木曽三川マラソン大会』も会場に向かう途中で積雪のため車が立ち往生してしまうかも・・・ということで参加を断念、結果的には、大会自体も中…

夜の東京を走る!!

※夜の西新宿高層ビル群、左が「東京都庁」、中央に「新宿住友ビル」「新宿三井ビルディング」、そして、右に「京王プラザホテル」 出張で東京に行ってきました。前回の東京出張では、『アシックスストア東京』で足型を計測、そして、『asics GEL-KAYANO 21-s…

庄内緑地グリーンランニング 15th(30km)

※当日は、台風14号か16号の影響で、雨が降ったり止んだり・・・ 4周(約8㎞)でリタイアしてしまった『第2回サマーナイト!!夏の思い出ランニングを中央緑地公園で・・・(ハーフ)』から約1ヶ月、10㎞で足が止まってしまう“10㎞病”は今も続いており…

第2回サマーナイト!!夏の思い出ランニングを中央緑地公園で・・・

『asics GEL-NIMBUS 18』をメインシューズとして約2ヶ月、この間、左足裏拇指球の痛みを克服するため、ランニングはもちろんのこと、角質化して堅くなった足裏にクリームを塗ったり、足指ジャンケンで足を鍛えたり、また、履き方についても、これまでシュー…

飛騨高山ウルトラマラソン(71㎞)/ランニングシューズとウェア

『飛騨高山ウルトラマラソン(71㎞)』から2週間以上が経ちましたが、まだ、あの非現実的な世界の余韻に浸っています。 そんな訳で、今回は使用したランニングシューズとウェアについて記録に留めておくこととします。 〔6月11日に古い町並みを散策〕 …

asics GEL-NIMBUS 18 ファーストインプレッション

これまで使ってきたシューズは次のとおりです。メーカーはアシックス一択ですがサイズ・足幅はそれぞれ違い、特に足幅はワイド、レギュラー、スリムと徐々に足が痩せてきたのかと思うほど一貫性がありません。 初代:asics GEL-DS FUNLINE 2-WIDE(25.5㎝) …

ランニングシューズと走り方の癖を自己分析

新品のソックス(ファイテン『足王』)の使用、足裏へのテーピング(ファイテン『チタンテープ』)の実施《関連記事》にも関わらず、2月21日に参加した『庄内緑地グリーンランニング12th(30km)』では、いつも10㎞以降に発生する左足拇指球あた…