六十の手習い

ついに、六十になりました。

岐阜 金華山・各務原アルプス

 11月5日の『あいの土山マラソン』以降風邪をひき、なかなか走れず11月の月間走行距離は100㎞にも届かず98.1㎞という結果に・・・そんな訳で11月26日にエントリーしていた『忍者の里 伊賀上野シティマラソン』を棄権してしまいました。
 モチベーションもかなり低下しており、このままでは12月9日の『袋井クラウンメロンマラソン』も棄権しそうなので、ここらで身体に“カツ!”を入れるために、12月としては穏やかな日和となった2日、3日に山に行くこととしました。

 山と言えば、私のテリトリーとしては鈴鹿山系となるのですが、現在、我が家をリフォーム中で、一宮市の息子宅に仮住まいしています。
 そのため、今回の行き先は、『金華山』と『各務原アルプス』・・・どちらも最も高いところでも標高300m少々の低山ではありますが、登山口までのアプローチにジョギングを加えればそれなりの行程になります。

金華山

◆『Wristable GPS SF810』の記録
・距離:20.3㎞
・所要時間:4時間20分38秒
・ペース:12分50秒/㎞

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金華山山頂の案内図〕

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【行程】
一宮市木曽川町から一般道で岐阜までジョグ
②山歩きの距離を少しでも長くするため『粕森公園(上記の案内図では南西角)』からハイキングコースに取り付く。
③『水道山』付近の展望台に出る。
④そこから金華山ドライブウェイに沿い岐阜城に向かうつもりだったが、なぜか岩戸公園に下りてしまう。
⑤岩戸公園から『東坂ハイキングコース』で岐阜城まで登り返す。
岐阜城から『めい想の小径』で岐阜公園に下山
⑦岐阜公園から名鉄岐阜駅までジョグ

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木曽川を渡る〕

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瑞龍寺〕地形図では、瑞龍寺の背後にも登山道があり、そこから登ろうと、しばらく周辺を探したが見つからず・・・)

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金華山ドライブウェイ沿いの紅葉〕

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〔『水道山』付近の展望台から名古屋高層ビル群を遠望〕

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〔岩戸公園東の山/岩と紅葉の色合いが美しい・・・〕

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岐阜城本丸〕

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〔岐阜の街と長良川

各務原アルプス

◆『Wristable GPS SF810』の記録
・距離:12.2㎞
・所要時間:2時間22分41秒
・ペース:11分39秒/㎞

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【行程】
名鉄各務原市役所前駅から一般道を『伊吹の滝』までジョグ
各務原権現山展望台に到着、稜線分岐後の登りはかなりハード、展望台の奥には登山道が先へとつづいていたが、今日のところはUターン
③展望台から稜線に戻り南登山口へ下山
④南登山口から名鉄六軒駅までジョグ


〔登山口となる伊吹の滝〕

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〔赤く染まる山肌〕

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各務原権現山展望台から・・・雪を被る御嶽山(右)と乗鞍岳(左)〕

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各務原アルプス東部〕

 ところで、12月9日の『袋井クラウンメロンマラソン』ですが、結局、棄権してしまいました。11月につづき12月の走行距離も伸びておらず、この先が心配です。